mmmiooo’s diary

家族のこと、治療のこと等について書きます

2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

外国人に助けられた

最近3回くらい外国人に助けられた 1回目は仕事していたとき どうも調子が悪くて仕事がうまくまわせないし、 職場の人との関係にも悩んでいたとき、 ふっと店の外を見たら 海外の人がこっちを見ていた 欧米系の落ち着いた夫婦だったけど、 両手でイイネ!ポー…

怒る権利、嫌う権利

いじめられてたとき、 親に言われた 「あんたも相手に何か悪いことを したんでしょ?」と それを聞いて 「何かしてしまった私が悪いんだ」 「悪いことをしたら嫌われても仕方ない」 そう思った でも今は思う 「こちらが何か悪さをしたからといって いじめて…

受診記録

お医者さんの言葉 ・迷ったときは 「あなただったらどう思うか」を 考えてみてほしい たとえば…… 仕事ができないとか、話が面白くないからといって、 あなたはその人をすぐ嫌いになりますか? 私の感想 ・自分だったらどう思うかなんて、 考えたことなかった…

スーパーマンにはなれない

私は今趣味の外国語を 勉強しています 楽しいんだけど、 そんなときに過去の親の言葉を 思い出す 「勉強する意味あるの?」 「ネイティブみたいに喋れなきゃ意味がない」 今なら私は言いたいです 「ごめんね、お父さん、お母さん 私はスーパーキッズじゃなか…

受診記録

話した内容 ・消えたいと思うほどしんどい、生きてるのが辛くてたまらない ・最近は早朝覚醒しなくなった ・食事がしんどい、食べたくても喉につかえる感じがして美味しいと感じない ・動悸がして興奮や緊張状態が続くのが苦しい 先生の言葉 ・薬を前回変え…

母親の不倫

このところストレスが溜まってるので、 親に言えなかった色んなことを 吐き出していこうと思います。 母親は不倫、 というかダブル不倫をしていました。 相手は母のバイト先の上司で その男性には二人の娘がいました。 母は不倫を否定してました。 やましい…

お母さんのせい

「 あんたが悪いからでしょ」 そう言われ続けて めちゃくちゃしんどかった あるYouTubeを見ていて 「辛いときは人のせいにしても良い」と 言うのを聞いたので やってみることにした いじめられたのは いじめっこがいたからで いじめられた私が悪いんじゃない…

「おかしい」と言われて

うちの家族は私によく 「あんたはおかしい」と言っていました なんでおかしいのか、 どこがおかしいのか、 どう変えたらいいのか、 説明は一切なくて おかしい、おかしいと言われていました おかしいの他に 「あんたは浮いている」 「あんたと友だちになりた…

罪悪感とカウンセラーの一言

私の祖父はお喋り好きな人だった 仕事や休みに関わらず電話をかけてきて 2時間から3時間はぶっ通しで話し続けるし、 その内容もいつも同じ自慢か悪口だった だから電話に出るのが嫌だった でも出ないと罪悪感でいっぱいになった 着信履歴に祖父の名前が並ん…